Nピラティスリフォーマーコース

リフォーマーとは??

ピラティスの代名詞とも言えるマシンピラティスの1つ。台が自由に動き、バネで負荷をコントロールして、自分の体を自由自在にエクササイズすることができます。うまく使いこなすことで、トップレベルのスポーツ選手や手術後のリハビリ、高齢者の方にも応用して使うことができるスグレモノです。

一方でエクササイズは知っているが、現場で使うことが難しいという悩みも多くあるリフォーマー。

Nピラティスでは「現場で本当に使うエクササイズ」を現場で使うためにはどうすればいいか?その答えをNピラティスのセミナーでお伝えしていきます。

セミナー内容

  1. リフォーマーの使い方・特徴
  2. リフォーマー主要エクササイズ70種類以上
  3. リフォーマーフローエクササイズ
  4. リフォーマーの代償動作の見抜き方

です。

リフォーマーを現場で使うためには「的確に効かせる」ことが重要になります。

一方で支持面が動くため、代償動作を起こしやすく、インストラクターの目が誤魔化されてしまいます。

このあたりを全て網羅することで、クライアント様に効果を引き出すリフォーマーピラティスが提供できるようになります。

よくあるリフォーマーの悩み
  • リフォーマーのエクササイズの組み立て方がわからない
  • リフォーマーの指導が難しい
  • リフォーマーのピラティスで効果が出ない
  • マットピラティスとの違いが引き出せない
  • バネの負荷をどうしていいかわからない
  • リフォーマーの代償動作が見抜けない
  • クライアントさんがリフォーマーピラティスで満足していない

1つでもチェックに当てはまる方はNピラティスのセミナーで学んでみてください。

日程

2022年

  • 日程1:2022年12月3~4、17〜18日(現在キャンセル待ちです)※全日程4日間参加が原則。マットピラティス合格者が優先案内。
  • 場所:Nピラティスつくば店

2023年

  • 日程1:5月20〜21日 、6月17〜18日(キャンセル待ち)
  • 日程2:10月14~15、11月11~12日
  • 場所:Nピラティスつくば店

詳細

  • 時間:13-18時(最終日に懇親会予定) 
  • 募集人数:1セミナー限定6名(資格は問いません) 
  • 値段:380,000円(税込) 
  • 支払い方法:銀行口座振り込み 
  • 場所:N.Pilates(茨城県つくば市研究学園5-4-8 メゾンエチュード102 研究学園駅より徒歩3分) 
  • 持ち物:動きやすい格好、飲み物、筆記用具

お申し込み

お申し込みは以下のLINE@から日程を記載の上、ご連絡ください。