＾あなたのエクササイズ、最大限の効果を引き出せていますか・・・？
あなたの指導で、クライアントが股関節をうまく使えていないと感じたことはありませんか？
あるいは、臀筋ではなく他の筋肉が過剰に働いていると感じたことはありませんか？
見た目ではうまくできてるはずだけど効かない。。。
そんな方は「股関節だけ」を見ていませんか？
これは代償動作を見抜けていない可能性が高いです！
このセミナーでは代償を見抜くポイントをお伝えします！
＜セミナー内容＞
・臀筋の機能解剖
・臀筋のエクササイズで現場でよくみるエラー
・エラー見抜く解剖学的ポイント
・エラーが起こる原因からエラーを抑える具体的な解決策
正しい筋肉に効かせることで、エクササイズの効果がぐんと上がります。
ぜひこの機会に臀筋の知識を見直してみませんか？
👤対象者
・ ピラティス・ヨガインストラクター
・エクササイズ指導者
・トレーナー
・そして臀筋の活用に興味のある全てのフィットネス専門家！
