Nピラティスオンラインセミナー

Nピラティスでは遠方の方でも学べるオンラインセミナーもご用意しております。

zoomを利用してセミナーに参加してみましょう！！

リアルタイム参加が難しい方も、後日アーカイブ動画としてお渡しします。

2024年オンラインセミナー予定

1. 1月 26日 (金) 19:30〜20:30　テーマ：猫背が変わる！胸椎伸展を導く７つのテクニック！
2. 2月 23日 (金) 19:30〜20:30　テーマ：脳科学の視点から紐解く、ピラティスの新しいアプローチ
3. 3月 22日 (金) 19:30〜20:30　テーマ：解剖から理解する！姿勢の鍵になる「腸腰筋」
4. 4月 26日 (金) 19:30〜20:30　テーマ：整うとは？サウナと自律神経の関係
5. 5月 24日 (金) 19:30〜20:30　テーマ：解剖から理解する！美脚に関わる「内転筋」
6. 6月 28日 (金) 19:30〜20:30　テーマ：痛みとは何か？運動で痛みを取るための秘密！
7. 7月 26日 (金) 19:30〜20:30　テーマ：進化論から紐解く！運動の秘訣&ピラティスへの応用！
8. 8月 23日 (金) 19:30〜20:30　テーマ：解剖から理解する！背骨を整える「多裂筋」
9. 9月 27日 (金) 19:30〜20:30　テーマ：眠れない理由はこれかも？睡眠を制する「栄養学」
10. 10月25日(金) 19:30〜20:30　テーマ： 解剖から理解する！「大・中・小臀筋」
11. 11月22日(金) 19:30〜20:30　テーマ： ピラティス経営の教科書！ゼロから始めるスタジオ経営！
12. 12月20日(金) 19:30〜20:30　テーマ：一段階ステージが上がる!?運動発達の視点からピラティスを考える！

※質疑応答も丁寧に対応するため、時間が延長するかもしれませんが、どうぞよろしくお願いします。

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過去のオンラインセミナー一覧

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